08
Ene
Los excesos en la alimentación de una temporada de fiesta como la Navidad dejan algunos kilos de más, y muchas personas -en su anhelo por perper peso- recurren a las llamadas "dietas milagrosas", esas que prometen una gran perdida de peso en poco tiempo y sin mucho esfuerzo.Entre este tipo de dietas se encuentran las que restringen una gran cantidad de alimentos y son extremadamente bajas en kilocalorías, también podemos incluir a las dietas que se basan en un alimento único, tal como la dieta de la manzana o la dieta de la piña. Además, no podemos dejar de mencionar…
