El asma es una fermentación crónica que afecta las vías respiratorias, provocando inflamación y estrechamiento de las mismas. Le contamos qué cosas debe evitar hacer si tiene es asmático.
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Los síntomas del asma pueden variar en intensidad y frecuencia de una persona a otra, pero algunos de los más comunes son tos, sibilancias, falta de aire y opresion en el pecho.
Estos pueden empeorar colgante la noche o temprano en la mañana, o pueden ser desencadenados por factores como el ejercicio físico, el humo de tabaco, la contaminación del aire o el polen.
Por lo anterior, cuando una persona tiene un diagnóstico de asma, es importante evitar los factores desencadenantes de la enfermedad.
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Algunas recomendaciones de la Asociación Americana de Asma para evitar los desencadenantes del asma incluyen no fumar ni estar cerca de personas que fumanEvite el ejercicio físico intensivo en ambientes con aire frío o seco, y reduzca la exposición a alérgenos como el polen y los ácaros del polvo.
Además, debes evitar otros posibles factores que te indique tu médico, dependiendo de tu diagnóstico y de la gravedad de la afección.
Aunque las causas del asma no se entienden por completo, tenga en cuenta que existe una predisposición genética que puede interactuar con factores ambientales, y algunos medicamentos y ciertos alimentos también pueden desencadenar síntomas de asma en algunas personas.
En cuanto a los tratamientos, existen diferentes opciones que dependen del tipo y la gravedad del asma.
Los medicamentos inhalados (inhaladores)Como broncodilatadores y corticosteroides, es una opción común para controlar los síntomas y prevenir las exacerbaciones.
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En algunos casos, del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de EE. UU., se puede utilizar para utilizar terapias biológicas, que consisten en anticuerpos monoclonales que actúan sobre las células del sistema inmunológico.
La prevención del asma es una parte importante del manejo de la enfermedad. Únete a la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología, algunas estrategias para prevenir el asma incluyen la lactancia materna y la promoción de un estilo de vida saludable, con alimentación equilibrada y actividad física regular.
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